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為了鏡頭好看而克制節食，已經不是女藝人的專利，不少男星更為了角色上的需要，拚命瘦身、希望在短時間內練出一身結實身材。男星蘇志燮在韓劇《Oh My Venus》中飾演健身教練，劇中大秀健美肌肉，好身材都是靠飲食控制和運動，2個月內減掉7公斤，讓人佩服不已！
蘇志燮在劇中露上身全裸泡澡，大秀性感胸肌，讓許多粉絲看了心怦怦跳、目不轉睛！37歲的他大展熟男魅力，讓人不免好奇近中年的他倒底如何保持養眼、鮮美的身材？蘇志燮經紀公司表示，為練出好看的肌肉，蘇志燮不吃馬鈴薯以外的澱粉食物，鹽分更是零攝取，僅吃蔬菜和大量蛋白質，就連肉類也是僅選擇雞胸肉和牛肉，搭配汆燙過的洋蔥，嚴格飲食搭配每日近4小時的健身運動，讓他在2個月內不僅瘦下7公斤，也練出一身養眼肌肉。
▲▼蘇志燮靠飲食控制練出完美身材，新劇中大秀鮮美肌肉。（圖／翻攝自網路，2015.11.30）
下面附上一則新聞讓大家了解時事
古有岳飛收下12道金牌，今則有陳傑在全大運跑出21面金牌，自2011年開始至今，陳傑每年參加全大運都會拿下3面金牌，10日更是在最後一項賽事4X400公尺接力中一舉率台灣體大打破全國紀錄，為自己的全大運生涯畫下完美句點。
從大一新鮮人到碩士班老鳥，陳傑本學期結束後也即將畢業離開校園，也意味著將就此向全大運告別，對此陳傑賽後表示：「該結束的還是得結束，這7年來相當謝謝學校對我的栽培，也非常謝謝我的隊友，這次真的是一個完美的句點。」
不斷和自我對話、加強心理建設是陳傑在全大運所向披靡的關鍵，因為即使曾站上奧運比賽殿堂，或是貴為國內400公尺、400公尺跨欄以及4X400公尺接力的紀錄保持人，陳傑每次比賽時還是會感到緊張、甚至害怕。
「我會不斷告訴自己都在國際賽比過了、甚至都比過奧運了，國內的比賽根本不需要緊張，也將這壓力轉化為助力，逼使自己一次次跑出更好的成績。」陳傑賽後再次強調了對於母校的感謝：「這（21面金牌）是獻給學校的榮譽，這7年來我就是做好自己的本分、把最好的自己表現出來。」
從全大運賽場畢業，陳傑要面臨的是更高水準、更艱辛的挑戰，從6月的日本大學田徑錦標賽、7月的亞洲田徑錦標賽，陳傑都會一邊調整狀況一邊嘗試獲得佳績，目標是在8月的世大運達到最高峰、誓言在家鄉拿下獎牌。
▲告別全大運，陳傑會繼續在更高水準的賽場上奔馳。（圖／記者林志儒攝）
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